quinta-feira, 23 de julho de 2026

Feliz

Há trinta e cinco anos que ensino uma disciplina chamada Psiconeuroimunoendocrinologia. Embora pareça um trava-línguas, esta ciência estuda de que forma as nossas emoções, ou os nossos pensamentos, que acabam por gerar emoções, influenciam o sistema imunitário. Se estamos tristes ou stressados, por exemplo, produzimos no nosso cérebro moléculas que chegam às células imunitárias, e estas começam a funcionar pior, já não nos defendem adequadamente. Por outro lado, quando estamos felizes, acontece o contrário.

Mónica de la Fuente em

A morte contada por um sapiens a um neandertal, Millás e Arsuaga 


Psicossomática concluo.


Obviamente! continua ela. É que a mente não está sepa-

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